我が家も同じでした 母が仕事を辞めてから一層酷くなり、母とは距離を起きました 耐える必要ないと思います ご自身がメンタル崩してしまっては元も子もないです お母様の言動、実は毒親に該当してしまいます ご両親を大切に思っているのにすみません お母様が趣味や運動など他に没頭できる分野を一緒に探してみるのも良いかもしれないです

可哀想に。親の悪口はキツイですよね。他人の悪口も聞いているだけで心がしんどくなります。ましてや、一番身近な人を悪く言われたらしんどいですよね。 きっと、お父さんもお母さんもそれぞれに思うところがあって、そのはけ口が無いんでしょうね。思い詰めちゃってストレスが溜まって悪口を言うことでなんとか耐えている状態なのかもしれません。でもそれって良くない状態ですよね。 私の家でも家族を全く悪く言わないかと言えば勿論人間同士だから多少はあります。ですが誰かを集中攻撃したりは無いですね。だって、言われている方も言っている方もダメージを負うわけです。 悪口は言う方も聞く方もダメージを受けますからね。だからあなたがダメージを受けているのも当然です。 お母さん、精神科に通われているということで心配ですね。悪口でなく、気持ちを話してくれるように少し話を聞いてあげると楽になってくるのかもしれません。相手への攻撃でなく、お母さん自身の気持ちです。つらいとか悲しいとか、怖いとか不安とかきっといろいろ抱えてるんじゃないかな。 何でそんな事をしなきゃならないんだと思うかもしれませんが、人って気持ちを聞いてもらって分かるよーって言ってあげるだけで結構落ち着くもんなんですよね。 謝ることはしなくて良いと思いますが、怒っていたらノータッチで怒りが収まるまで待つ方が良いとは思います。

謝る必要はないかと思います。 私も似たような経験をしていますが。 そういった時はスルーするか部屋を移動しています。 耐える必要もありません。 あまり無理はされないように。