気象病の類だと思うのですがどうすれば改善しますか? 雨の前後と雨が降っている間と寒暖差が激しい日に頻繁に体調を崩します 頭痛 腹痛 倦怠感 アレルギーの悪化などが一気にきます 特に頭痛と倦怠感が酷く予定をキャンセルすることも多くて困っています 規則正しい生活をしたいとは思いますがスケジュール的に日中は早朝から仕事、帰宅後は深夜まで私用でこれ以上睡眠時間を増やせず食事も改善できすどうしようもないです 腸の不調や頭痛に効く薬は持っており、精神疾患ありのためメンタルの薬も処方されてますが天気からの倦怠感だけは改善できず困ってます そもそも倦怠感を改善する薬ってあるんでしょうか。 不幸にも漢方は全く効かない体質です。 何か対処法はありませんか?