33歳。統合失調症、糖尿病、子宮内膜症、喘息、過敏性腸症候群、食物アレルギー。8年前に統合失調症になって仕事を辞めてから、色んな病気になっていきました。 もうどうしようも無いのかなぁ、なんて考えてます。ひとつひとつ良くしていく必要があるのは分かってます。とりあえず病院には通ってます。体重もすごく太ってまして、153cmMAXは72kgでしたが今年からダイエットをはじめて66kgまで落としましたが、まだまだ肥満です。 精神的にもあまり強くなく、すぐメンタルや体調の不良が出てきます。 多分40〜60ぐらいまでには亡くなるだろうと思っています。母方が40代で心疾患出なくなる家庭で、実際無くなってます。 父は7年前に、65歳で自死しました。 これからどんな心持ちで生きていけばいいでしょうか?ひとつひとつ良くしていくしかないのは分かってます。