長期の何しても治らない肌荒れは体の中に問題があると考えるべきです。 血液は皮膚の保湿に必要な成分や、皮膚そのものの成分であるタンパク質、免疫細胞などを運んできますので、血行不良になれば当然肌荒れを起こします。 血行や毛穴は自律神経がコントロールしてますので、自律神経が失調すると肌荒れを起こしたりします。 自律神経が失調して起きた肌荒れには、肌荒れの他、便秘などの排便障害・冷え・不眠などの睡眠障害・痔・生理痛・頭痛・めまいなどを併発したりします。 神経は引っ張られたり圧迫されたりすると失調します。 自律神経は背骨の中を通り背骨から枝を伸ばしています。 背骨が異常に曲がったり、背骨周辺がこると、自律神経失調します。 首・肩・背中・腰、こったり張ったり猫背・ストレートネック・反り腰だったりしませんか。 もしそうだとするとそれが自律神経が失調した原因です。 もしそうならそれを教えてもらえますか。

すべての肌トラブルは、肌の水分量の不足からの 乾燥です。肌に水分が足りていれば乾燥しないので、 しっかり水分補給を上質の化粧水で水分補給です。

ケミカルピーリングなどがおすすめです。 肌荒れにはすごく効果的です。 皮膚トラブルはターンオーバーの乱れが原因ですので たまご肌目指すなら強制的に繰り返し肌の再生させると徐々に綺麗な肌に戻りますよ。 綺麗になるまで数十万必要ですが美容皮膚科や美容外科でのケミカルピーリングがいいと思います。 （最低10回でようやく効果が見えるくらいなので費用や時間はかかります。） いわゆるお肌のターンオーバーです。 強制皮膚再生（ターンオーバー）すると皮膚が生まれ変わり綺麗になります。 費用的に困難な場合自分でターンオーバー可能 自分で美容外科や美容皮膚科で使う同じ効果の薬品を購入して安くターンオーバーして治す方法もあります。 セルフでコツコツ実行されると意外に費用も安く治すことも可能です。 （日本では薬事法の関係上市販では売られていません。通販で入手します） 皮膚はターンオーバー（皮膚再生）で蘇ってくる（新しい皮膚に変わる）ので そういう効果がある海外薬品をセルフで使うのも一つの方法です。 ターンオーバー出来る商品はありますが聞かれてないのに商品名とか書くと何故かよくないみたいなので聞かれない限り書きませんけど・・。 ※興味あれば聞いていただければお答えはします。 肌のターンオーバーはニキビ、にきび跡、しみ、毛穴など肌全体に効果があります。 美容皮膚科や美容外科でのお金があるならケミカルピーリングなどお金をあまりかけないならセルフなどターンオーバー検討されてみてください。