昔は給料全部飲んでたので やめたらお金が少しだけ楽になりました。

一時的に飲まない結果 飯を食いすぎて不健康でした。

体が軽くなったわ。

（良かった事） ◆寝起きが良くなり、寝つきが良くなった。 ◆内臓の調子が明らかに良くなった。（胃や肝臓） ◆肌のハリが出た。 ◆記憶力が上がった。 ◆食欲が出た ◆体力が上がった ◆口臭が臭くなくなった。 ◆月４万円の酒代が節約できた。 （悪かった点） ◆慣れるまで最初の１ヵ月はストレスだった。 ◆酒で交流があった人との縁が途絶えた。

痩せた。不眠症じゃなくなった