新卒ですけど毎日憂鬱で辛いです。帰ったり休日でもずっと仕事のこと考えてしまって仕事に関連する事調べたりしてしまってます…こうやって質問したりとかもしてますしどうしたら切り替えられるでしょうか?

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新卒じゃなくても仕事1年目ってそんなもんだと思いますが。

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その他の回答(1件)

至って普通の事象だし、健全ですよ そのうち慣れてそんなこと考えてたことすら忘れます 気持ちの切り替えとしては、会社を一歩出たら忘れる事かなぁ それが中々難しいんでしょうね? 所詮、仕事