緊急事態宣言がようやく明けました。 この自粛期間のなかで、体型が大変なことになっています。 座りな... 緊急事態宣言がようやく明けました。 この自粛期間のなかで、体型が大変なことになっています。 座りながらブログを書いているのですが、お腹周りの肉が膨れあがってドシンと重たいものが乗っている感じ。身体を屈曲することが難しく、荷物満載のウエストポーチを巻きながら座っているかのようです。 2月中旬からのおよそ３か月間は、奇しくも中年のオッサンの身体がどれだけ劣化するかを試す人体実験期間となりました。そして、予想どおり見事なリバウンドを遂げました。 体重はせいぜい5kgオーバーくらいですが、比重の大きい筋肉が減ったかわりに比重の小さい脂肪が増えているので、身体の実態は見かけの数字以上にひどいです。胸、背中、肩周りの筋肉がゲッソリと落ちる一方で腹回りが浮き輪のように膨らんだ姿を鏡で見て、「土偶か！」と思いました。 原因はなんと言ってもレースがことごとく中止になってしまったことです。 どうしようもないこ
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