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記事へのコメント15

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mintpafe
エアロバイク使わないと思って捨ててしまったw今考えると勿体無い

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GEGE
あと個人的経験から(酒を)飲むな、も追加しておきたい。月9000円の食費でも半年で30キロ太ったじぇ……orz

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memoclip
エアロバイクの機構が参考になった。磨耗、音、電気代かぁ。 / see also: http://anond.hatelabo.jp/20110307112404

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guldeen
でもそもそも、100キロまで太れる人って、そうそう居ないし…。

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Nakano_Hitsuji
がんばれ~

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white_rose
white_rose 1ヶ月で体重の10%以上痩せると良くないんだっけ、じゃあタイトルは合ってるのか

2011/03/07 リンク

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goldhead
太ってはいないが、ここに列挙されてる糖尿の症状を自覚して病院行って検査したら血には異常がなくて、睡眠時無呼吸症候群だった。肥満ならなおさら睡眠時無呼吸症候群の検査もしてみるべき。

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wideangle
これ読んで最近ちょっと気になる俺も急激に痩せようとまでは思わないまでも太らないようにしようと思った。

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uhyorin
明らかに肥満症予備軍なので聞き捨てならない。

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feather_angel
動機付けは「チ○コが長くなる」でいいんじゃないだろうか/130→100未満は比較的簡単だよね。

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karabou
ためになるなぁ。ダイエットする予定は無いけど、動機づけや、ながら運動のススメなど。

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triggerhappysundaymorning
黄色いエアロバイクだったら伊集院氏で特定だがw.

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tailtame
1ヶ月5%の法則もあるんだよな(赤星たみ子氏の)。リバウンドせず1年キープが大事よね。しかし糖尿こわい。楽しみながらはいいなぁ

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jgoamakf
1%……。本当は最初の1ヶ月は1.3kg減らすべきだったということなのかな。

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hiroomi
「ネットレンタルしたアニメを見ながら、シムシティをやりながら、エロゲをやりながら運動するのである。するとかなり時間が早く過ぎる。」

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