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記事へのコメント117件

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IthacaChasma
多分、嗜好品って「MP」を回復させるんだと思う。

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gebonasu30km
てことはだ、ダイエットも禁煙・禁酒も、心身ともに余裕がないと不可能って事か。

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kaionji
毎日ポテチ食べてる私は毎日が非常時だったのか

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sainokami
最近、マクドも酒もうまく感じないから健康なんかな

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kowa
体調が悪いときや精神ストレスが溜まってるときってジャンクフードが食べたくなる。そして食べると体調が悪くなるループ。

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togetter
幸せな気持ちになりたいもんね。

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nowa_s
持ち出し袋にチョコや羊羹を入れとくのも主にこれだよね。／ただ、腹が減って食べるんじゃなく、心を癒やすために食べるやつって、ずるずる続くと依存への道だよなあ。非常時だけなら救いになっても。

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arrack
高ストレス下でドーパミンとかの神経伝達物質がなくなってるから、即補充したいだけでは…

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trade_heaven
生命活動ではなく精神的な健康を保つために必要ということか

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nasuhiko
鬱や発達障害の人がそうでない人より喫煙・飲酒率が高いのはこれ。芸能人はじめ高ストレス職もこれ。またこれ以外にも相手を無視した行動、八つ当たりから強制性行為までいろいろ。感情を疎かにすると理性は死ぬ。

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kirakiranamevictim
精神が本当に苦しい時には所謂「しっかりした食事」よりも非常食やジャンクフードのほうが内臓に優しい。不調をきたした身体はしっかりした食事をまともに消化できない。

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kodebuya1968
「貧乏人の経済学」で指摘されてたことを思い出した。

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quick_past
肉体労働者や低所得者層が喫煙率が高いのも同じだと思う。これは貧困の問題であり、社会全体が改善しなければならないこと。

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yuhka-uno
メンタルやばくなると依存症になりやすくなるって話かな。

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p-2yan
酒が好きな割に家では特別な日以外飲まない私が、唯一晩酌習慣を身に着けたのが、病気した挙句別居に踏み切った時だった。理由はわからないが実体験としてはすごくうなずける…

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You-me
嗜好品求める話と甘い物ほしくなる話はたぶんちょっと違うと思う。甘い物ほしくなるのは理由があるhttps://gigazine.net/news/20190310-why-crave-sweets-when-stressed/

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shimomurayoshiko
報酬系が平時と異なるセットをされるからかなあ

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brimley3
ストレスフルは「体に良いか悪いか」なんて考える余裕ないもんね。

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Hamukoro
支援物資に酒とたばことジャンプ入れてあったら嬉しくない？流行れ。

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adsty
人は食料と嗜好品が必要。

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georgew
ある意味反面教師だなぁ。ストレスの影響って本人が自覚する以上に大きい。酒やタバコやらない人だとドカ食いとか甘いものに走るとか。

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thesecret3
ポテチやコーラだとお腹がいっぱいになってしまうし、酒だと酔って迷惑になりそうだし、煙草は減ってしまうことを考えると、ビーフジャーキーやガムのようなものを噛むのがいいのではないだろか。

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avictor
先輩に金貸せといわれたので渡したら何日も食べてないとか言ってたくせタバコと缶コーヒーだけ買って店出るんでツッコんだわ。

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osakana110
泊まり込みで働いている時、やたらと焼肉食いに行きたくなる。

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masa8aurum
“人間は長期の高ストレス状態に陥ると、栄養価の高い食事より嗜好品を求めるようになる。被災地の避難所もまたしかり。貧困層に現金を与えると酒やタバコにしてしまうのもそれが原因。”

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UDONCHAN
アー

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Silica
http://t-ritama.hatenablog.com/entry/2016/05/12/215446

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ogawat1968
心の食事

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akikonian
脳みそから快楽物質が出てくるから。

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mayumayu_nimolove
本気で死を感じるから最後の晩餐したいんだよ

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rck10
酒煙草ではないがわかる。コロナ禍が始まるまでは、仕事中のランチは値段気にせず美味いものを食いに行ってたし、職場周囲の店は100軒近く巡って調査に余念が無かった。メンタルの維持は肉体の健康と同じく重要。

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minboo
パンがなければお菓子を食べればいいじゃない

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chocolate0521
断酒禁煙半年のメンヘラだが、鬱期に入るとタバコが吸いたくなってしょうがなくなる。身体が危機を感じているんだろうね。きついよ、マジで。陥落カウントダウン感(´Д｀)めう

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ledsun
我慢を続けたあとはちょっと悪いことをして自分の主権を確認したくなる

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washable-mikan
危険な状況におかれてる場合は短期的にブーストした方が生存率高いって判断は理にかなってる。

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gamecome
昔のオタクがデブとガリみたいなステレオタイプなのも、食料事情が関係しているのか？

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mk16
これは実感ある。眠気対策で夕食以外りんごジュレと強力わかもとで済ませてる食生活だけど、30分〜1時間おきのニッキ飴一個摂取はカフェイン錠の過剰摂取より効く。

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yoiIT
大学の時、電気ガスも止められている貧乏な先輩が財布に残った数百円で食料を買いに行ったが、帰ってきたらタバコを握りしめていて、「買っちまった」と言ってたの思い出した。

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geopolitics
コーヒーがうまいと感じるとストレスと疲労のサイン。

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bbooii
依存性だとわかりづらい部分

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