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あなたは自分自身の存在を認められていますか？ 言い換えれば、自分に自信はありますか？ 自分に自信が... あなたは自分自身の存在を認められていますか？ 言い換えれば、自分に自信はありますか？ 自分に自信がないと、人にどう思われているか気になってしまうもの。周囲の人への配慮は必要ですが、 「こう言ったらどう思われるかな」 「どんな目で見られるだろう」 と常に「他人軸」で考え続ければ疲れてしまいますし、なかなか安心感をもてません。自分を追い詰めることをやめ、自分を好きになるには、どうしたらいいのでしょうか？ この記事では、自分に自信をもてなくなっている理由と、自信をもてるようになる方法を解説します。最後まで読み、紹介した内容を実践すれば、少しずつ自信がもてるようになっていくはずです。 そもそも「自信」とは何か 自分に自信がない人の特徴 積極的に行動できない 自分で決められない 人付き合いが楽しくない 自分を卑下する 落ち込みやすい 自分に自信がない原因 家庭環境 失敗の経験 高い理想 他人との比較
2022/01/04 リンク