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beth321 のブックマーク 2012/05/18 08:43
ニューストレッチ⑥(あべこべ体操) 30秒で首がほぐれてしなやかになる[*あとで読む][健康][ストレッチ][肩こり][YouTube][動画][生活][health][お役立ち][ライフハック]2012/05/18 08:43
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www.youtube.com2009/03/29
「あべこべ体操」と「ハーモニー体操」はフェルデンクライス・メソッドを元に作られた,これまでにない新しいコンセプトの体操(ニューストレッチプログラム)です。従来のストレッチやトレーニングにこれらの体...
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ニューストレッチ⑥(あべこべ体操) 30秒で首がほぐれてしなやかになる
「あべこべ体操」と「ハーモニー体操」はフェルデンクライス・メソッドを元に作られた,これまでにない新しいコンセプトの体操(ニューストレッチプログラム)です。従来のストレッチやトレーニングにこれらの体...
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