川野 伸之@筋トレのお兄さん @kawano_fitness ハムストリングスが固い スクワットでもも裏に効きにくい そんな方にオススメなダイナミックストレッチ『ステーショナリースパイダーマン』 腕立て伏せから足を前に出し、肘を地面につける！ ビックリするくらいもも裏が伸びます👀 トレーニング前に行いもも裏への意識と柔軟性UPをさせましょう💪 pic.twitter.com/L1iitipRaQ 2020-04-16 19:15:53 森拓郎 @moritaku6 小顔に首は超重要。特に、フェイスラインを出すには胸鎖乳突筋の緊張を緩めつつも、綺麗に浮き出させることも大事。石原さとみさんも言ってましたね！このストレッチをすると、首が長くなり小顔効果が。 デスクワークやスマホでストレートネックになっている人は毎日やろう！ amazon.co.jp/dp/4815605572/ pic.tw

「介護施設向け」の布マスク8000万枚配布報道に関して、共同通信が「介護施設向け」を初報タイトルから削除して印象操作していたことが明らかになりました。 共同通信「介護施設向け」を削除して印象操作 共同通信の記事は「全戸配布用」の布マスク画像だが… 厚労省に確認してみると…「素材と形状は同じ」 共同通信の記事のタイムスタンプが変更？ 共同通信の印象操作は常態化している 共同通信「介護施設向け」を削除して印象操作 布マスク約8千万枚を介護施設などに配布へhttps://t.co/SuxkfLlbkg — 共同通信公式 (@kyodo_official) 2020年7月27日 魚拓 当初タイトルは「布マスク約8千万枚を介護施設などに配布へ」です。 布マスク約8千万枚を配布へhttps://t.co/UkvzEa5lVp — 共同通信公式 (@kyodo_official) 2020年7月27日