ぴ @Blackymarine 自然と植物、ご飯を愛する。 ニセ科学には厳しめ。 山に!!登りたい!!! 食べ物とスパイスちょっと知ってる。 最近洋裁沼に片足を突っ込んでるクラフトマンシップ愛好家。 ぴ @Blackymarine 本日登山したけど、頭痛が薬でイマイチ治らず、やけに躓きとよろけが多くて山頂まで行かなかったんだけど、その後下山途中にカップラーメンを食べ、汁を全部飲んだ後、復活。 もしかして足りてなかったの、塩…? それなりに取ってたつもりだったんだけど… 2025-07-19 17:29:03 ぴ @Blackymarine しかし考えたら、朝イチ5時半にトイレ行ったあと水3lくらい飲んで、下山後の14時半までトイレに行かなかったから、私は汗でどれだけ塩分を失っているのか… (基本的にいつもずぶ濡れるレベルの汗かき) 2025-07-19 17:29:03