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「葛根湯」を含む日記 RSS

はてなキーワード: 葛根湯とは

2025-05-31

風邪の治し方教えて

5年ぶりくらいにえぐい風邪をひいてしまった。

透明な鼻水がゆるい蛇口みたいに垂れてくるし、強烈な肩こりと目の奥の鈍痛、咳が主な症状。熱はない。

ビタミンCドリンク飲んで葛根湯飲んで寝てるけど全然良くならない。

このままだと仕事が辛すぎるから爆速で治したい。

助けて。

2025-05-15

anond:20250515130709

病院でもらった呉茱萸湯と五苓散は飲んでる

葛根湯って頭痛に効くんか

飲み合わせとか心配から今日はやめとくけど調べてみよ

anond:20250515130534

そういう鎮痛剤を使うまでもない鈍い頭痛には葛根湯が効くイメージがある(あくまイメージ

2025-03-27

anond:20250314161330

軽度認知機能障害に使われる漢方薬が効く可能性はある。

(きぐすり 軽度認知機能障害でググれば出てくる)

あと、五積散や葛根湯防風通聖散小青竜湯など麻黄を含む漢方ストラテラコンサータと同じような効果がある。

ただ、麻黄サンシシなど一部生薬マジで胃腸を荒らすし、10単位で使うと、大腸が壊死することがあるんでから長期連用しにくい。

一つ忘れてた、高血圧ならインチュニブ試してみな。

血圧ADHDの両方に効く。

2025-03-17

anond:20250317170726

今すぐ葛根湯を飲む。

もうすぐ風邪発症するのは間違いないので、水分と糖分補給に備えてポカリを買う。

食事の準備も面倒になるので、袋入りのスティックパンを買っておく。

あとは、熱がでるまで布団にはいって静養する。

2025-01-27

風邪引いた時薬を山ほどもらうけど、拒否できないの?

さっきもらった薬

・鼻水を止める薬

・喉の炎症を抑える薬

・咳止め

抗生物質

漢方薬葛根湯

トローチ

・解熱剤


多すぎでは?

トローチは舐めないし、熱もないんだけど…念のため?

みんなちゃんと飲んでるのかな

2025-01-05

anond:20250105024511

年取ると筋肉落ちるのと免疫弱って37度くらいまでしか発熱しなかったりするから生姜湯や葛根湯で熱を足したりするね。

38度超えてたら、葛根湯不要というか有害

anond:20250103214428

熱めの風呂にゆっくり浸かる

バラ生姜ニンニクの粥を食う、生姜は皮ごと、塩多め

葛根湯

部屋ガンガン温める、加湿

寝る、スマホ弄らない、腕まで布団

吹き出したらTシャツ、寝間着をガシガシ着替える

体温38.5度までは解熱剤使わない

39度超えて4,5時間下がらないようならアセトアミノフェン、ただし飲みすぎない体温を少し下げる程度

水分補給コーラ

 

喉の炎症が酷ければ大根おろしハチミツ

2025-01-04

anond:20250103214428

インフルコロナじゃない軽いカゼという前提で言うと

葛根湯を飲む

ビタミンCサプリを3時間おきぐらいに十分な水分とともにとる

ビタミンBサプリを6時間おきぐらいに十分な水分とともにとる

マルチビタミンミネラルサプリ用法に従ってとる

歯磨き・舌磨き・歯間ブラシ・フロスで口腔内を綺麗に保つ(とても重要

ハチミツ飴はおすすめしない、なぜなら糖分で歯垢が増殖しやすいか

ノンシュガーのど飴の方が良いと思う

アズレンの喉スプレーを1時間ごとにやる(消炎と殺菌とWの効果のやつがいいかも)

寝る直前にも喉スプレーをしてマスクをして寝る(寝る前に「寝てる間に外しちゃダメだ」としっかり自己暗示してから寝る)

かい衣類を着て過ごす

寝るとき冬用の羽毛布団とかなら寝間着は厚着しなくても大丈夫

とにかく睡眠しまくる、平日でもすべてをかなぐり捨てて9時間ぐらい寝るつもりの時間に布団に入る(とても重要

2025-01-03

風邪初期、これをやっとけ

ていうのがあったら教えて


やばい、うっすら喉が痛いし身体ダルい

昨日は頭痛があった

絶対絶対絶対風邪を初期で治したい!!

なぜなら来週から旅行のため😭

こうしたら初期風邪が治るという知恵がほしい


とりあえず、

死ぬほど着込む、ちょっと暑いくらいをキー

加湿器

はちみつの飴舐める

葛根湯飲む

ビタミン剤飲む

運動は中止

・とにかく寝る

これらはやる


他にこれをやっとけというのがあったら教えて

2024-12-26

anond:20241225005134

葛根湯は体温を上げて、細菌活動を抑えて免疫活性化する。

子ども風邪引くとすぐに発熱して体が戦闘態勢になるが、

中高年になると発熱しにくくなるので、

くしゃみ連発して水洟でて風邪っぽいな」と思った時に葛根湯で無理やり体温を上げる。

生姜湯でも温かいウドンでも風呂でもいいが)

完全に風邪ひいて38度の熱がでてたら葛根湯不要

39度超えたら解熱鎮痛剤。

2024-12-25

anond:20241225003650

俺と彼女問題なんで…

野菜をとった方が良いことや、温まるのが大事なのは彼女のおばあちゃん(元医者)が太鼓判押してくれて彼女同意してくれた。葛根湯わからん…うちの家族彼女心配してくれていってることで、俺らもそれを受け取る形でそうしてる。

どんな形であれ、彼女ケアは欠かさずやってます愛情も伝わってるし、言い合いがあってもお互い歩み寄れてます

anond:20241224202759

最近なら風邪医療方法についてめっちゃ言い合いになった「水を飲んで寝る」だけしか対処法を知らないらしいから、お湯に入れて電気毛布に包んだり、肉なしの鍋を食べさせたりした。(あと葛根湯とか)

こればかりは完全に彼女が正しい

風邪自己免疫しか治らないのだから水分補給睡眠以外はすべてオカルト

あと風邪ときにわざわざ不味いものを食べさせて嫌がらせするのは日本だけの悪習

しか無意味

弱ってるとき普通に好物を食べさせてやれ

アメリカ人旦那さんが体調不良の時に「胃に優しいお粥かなんか作るよ」と言ったら「どうしてもピザが食べたい...」と返事が返ってきて食文化の違いを感じた話

https://b.hatena.ne.jp/entry/s/togetter.com/li/1939542

2024-12-24

ウクライナ人身元保証人になって1年が経過した

[私について]:具体的にいうと、都内アラサーインフラエンジニアです。自己開示は「異文化生活」や「難民保護」のテーマから逸れるからメールお話したいです。

[捨てアドです多分届く]:gyuyo289@heisei.be


[起きたので追加]:文字数どこまで書けるかわからいから返信用のページも作った。あまりにも追いつかないとか、個人的な連絡があるならメアドとか晒せます

[寝る前に追記]:彼女名誉のために言うけど、彼女可能ならスナイパーになりたかったって言ってたよ。女性も戦う意志がないわけじゃない。

あと、これは俺と関係ないところでやってる活動だけど、毎週新宿駅募金活動とかをやってる「Stand With Ukraine Japan」のがあるから支援したい人はしてください。

彼女同棲する前に、一度そこで募金して、話を聞いたことがあるけど、具体的なコミュニティの話とか聞けなかった。また今度行ってみようかな。

彼女募金活動の話をしたら「ウクライナには汚職があるから」と否定的だった。でも、彼らの活動はしっかりウクライナに届いていることを願っています

俺は完全にNGO機関とか、そういう団体活動じゃなく、個人的事情彼女保証人になったから、本当に詳しいことがわからない。

とにかく、入管だったり区役所だったり、聞けるところには聞いている状態

きっか

国際交流趣味だけど英語リスニングが下手だった俺と、英語学習して1年目の彼女英語能力フィーリングが妙にマッチしてめっちゃ仲良くなった

それでブラックアウト音信不通通話中にドローン爆撃があったのとか、ミサイルの音とか聞いて、車の通り過ぎる音ですら、”俺が”心配になり

「とにかく何とかするから日本に来て!」って往復分の航空券を買ったのがきっか

よくもまあ彼女もそれを受け入れてくれたし、彼女の両親も承諾してくれたなと思う(一応それまでキットカット手作りの服とかを誕生日プレゼント日本から送ったりもしてたけど)

手続きについて

当時は政府ウクライナヘルプデスクがあったので質問しまくった

申請には、俺の財産見せたり、収入見せたりして、保護できる財力があることを示した

彼女モルドバ手続きに行くことがあって大変だったと思う

また、日本での短期滞在ビザ観光ビザから特定活動ビザへの変更もかなり早く実施できた。

短期滞在ビザは、旅券と住む場所や予定とかも書かないと行けなかったと思う。(ここが一番大変だった気がする)

生活について

都内1DK暮らし、ベッド2つ置けばリビングが埋まる。なので畳めるすのこベッドを使ってる。

キッチンリビングで分けて、離れたいときは過ごしてる。(たまに在宅してるのでかなりの頻度で一緒にいるけど)

食生活については、鍋を始めに食べた記憶がある。そしてそれをエラく気に入ってくれて、困ったときは鍋にした。

ただ、カレーライスは食べてくれなかった(スパイシーものが苦手らしく、食文化的に脂っこいものが多いので胸焼けが多い国らしい)

言語はカタコトの英語ボディランゲージを多用する。でも「アレ」といえばお互いに考えるものがほぼ同じということもあり、マジで何があっても気が合うから意思疎通に困ったことがない。

文化の違いについて

食生活

意外と日本料理を好み、ウクライナ世界で2位の寿司消費量を誇ると教えてくれた。

納豆も食べれるし、味噌汁も好き。俺のおばあちゃんの家に連れて行ったときも、たくさんの日本料理を楽しんでくれた。ただ、ところてん(磯の香り)はヨード臭くて食べれない・・・って行っていた

日本ほど、食品の安全性が高くないので、「疑わしきは捨てよ」と賞味期限切れご飯を捨てようとすることも多かった。

ホロドモール歴史はあれど、近代生活文化のほうが根深く、特に食あたりを気にするあたりに、食べ物を粗末にしないことについては特に日本文化なんだな・・・と感じた

(おばあちゃん世代でも普通に食べ物をたくさん買ってカビさせて捨てるのが多かったらしい)

口喧嘩

いわゆる感情的もの殆どなかった。

ミスを認めないところがある。というかミスを認めると、その制裁が強いらしく(post soviet union personalityって言ってた)最初の方は、ミスしても言い訳が凄かった。(もしくはこれは私のミスではないの一点張りとか)

でも、「俺はあなたを責めるわけじゃなくて、ゴールは今後ミスをしないために今会話をしているんだよ」って意図を伝えて、徐々に心理的安全性を確保させていった。

なので、今はミスったら「ごめん~次はこうするね」って感じで会話が進むようになった。とはいえ、家庭環境なのか文化なのか、特に言い訳が多く話が脱線するので「私の意見」 「指摘」 「関連情報」 「脱線注意」みたいな

道徳の授業みたいなカードを作って一緒にそれを差し出しながら会話をしたりした。

彼女は賢いので、ヒステリックにもならず、お互いのゴールを認識し合って会話を進めてくれたので、本当に感謝してる。これがないと、この関係は1年続けられなかったと思う。

とはいえ自信があることに関しては、俺の発言先読みして遮ったり、意見拒否することもあったから、結構議論口喧嘩で「一旦受け取る」と言うことを教えるのには骨が折れた。

医療方法

この一年は胸焼けを治す一年だった。胃カメラしても完璧な胃なのに、胸焼けが凄い、逆流性食道炎があるとのことで、通院をめっちゃした。

あっちの国は処方箋いらないらしく、ドラッグストア簡単に強い薬も買えるらしい。日本はそうじゃないから、第二医薬品とか、漢方とか気休めじゃねえかってなって、通院して薬をもらうことが多かった。

個人的に薬を噛まずに飲めないらしく、それを薬局に伝えたら、配慮してくれて、日本薬局って凄いなー!って思った。

個人的には、ストレス起因だと思う(PTSDなど)本人も思っているけど、心療内科に行くことはウクライナでも「頭がおかしくなった、虐待精神を病んだ」みたいなイメージがあるらしく、親は反対していた。(古い日本価値観みたいな)

とはいえウクライナ語で診療ができる医院も見つからず、英語も拙く、日本語じゃうまくいかないし、何より予約が取れないこと、ヤブ医者に遭いたくないことなどで、まだ上手く行っていない・・・

最近なら風邪医療方法についてめっちゃ言い合いになった「水を飲んで寝る」だけしか対処法を知らないらしいから、お湯に入れて電気毛布に包んだり、肉なしの鍋を食べさせたりした。(あと葛根湯とか)

日本語学習について

現在は独学で実施している。彼女シャイ完璧主義なところがあるので、あまり日本人と交流がなく、1年経ったが、N5~N4レベル理解力だと思う。

みんなの日本語」がロシア語しかなく、海賊版ウクライナバージョンネットにあって、それを使ったこともある。とりあえず、簡単漢字を書いたり、ちょっとした言葉日本語で話すように挑戦してる。

上達については、日本好きな外国友達に比べて遅いと思うけど、まあ、それなりに理解が進んでるあたり凄いなと思う。(俺は英語をこんなにも習ったのにまだ話せないから)

戦争について

まだ身の回りで亡くなった人はいないらしいが、彼女の友人の多くはもう海外に散り散りになっていて、彼女の居場所だったコミュニティも無くなってしまった。

孤独だった彼女を支えてくれる世界はもうないので、時々それを思い出しては泣いている。

とはいえ、現地の人達は平然と日常生活を送るよう「装っている」ので、一見戦争がないかのように見えるかもしれない。でも、真隣でロケットは落ちてくるし、ドローンの破片も落ちてくる。

みんな気にしないようにしないと気が狂うからそうしないといけないような感じがしている。

一方で、現地の男性は不当に拉致され、戦争に連れて行かれる(精神疾患などがあったとしても問答無用で)らしく、隣人がそれに遭い、一時は連絡も取れず凄く心配だった。

違法だと警察も知っていつつも、対処はできないようで、捕まらないように夫を匿う妻も多いらしい。

日本での生活問題について

個人的にこれが一番悩んでいる

補完的保護対象者定住支援プログラム

申請から審査までに丸々1年待っている。ドキュメントは去年の1月上旬に提出済みだが音沙汰なし。電話しても、「時間がかかるので」の一点張り

これがないと、彼女日本語学校へ行けないので、生活が非常に難しくなる。独学では限界がある。

また、この審査を通らないと、各種支援を受けられない。就労や、通院、それ以外のことについても自立して対応ができない。

なんとか1年耐えきったが、これがこのまま先延ばしにされ、対応なしで、ウクライナへの関心が低くなり、支援打ち切りになると・・・

(今はウクライナヘルプデスクも閉鎖されてしまった)

給与問題

これは完全に俺の不甲斐なさでしかない。給与が400万程度で、変な評価制度のせいで昇級がスムーズいかない。

自分自身そこまでスキルのある人材かというとそうでもない気がするので、転職について第2新卒募集のものを探しても、今より条件の悪いものしかない。

ボーナスも30万x2回、これとNISAの含み益で収支を整えている。

まあ生活結構ギリギリで、急な事故があれば詰みだな・・・って感じ、早く会社は昇級させてくれ、入管仕事をしてくれ

家賃補助がそろそろ切れてしまうので、今の家に住み続けることはできないだろう。

昇級は最短2年後と言われてしまったので、転職を頑張るしかない。が、かなり難しくて頭を抱えている。

一応生活はできているが、ギリギリであることがずっと悩みのタネになっている。

まあ、姉夫婦高卒なのに、専業主婦+子育て生活してるし、俺が心配性なだけかもしれないけど

結婚について:

正直、どのタイミングでしようか迷っている。せっかく保護を受ける権利があるのだから、それを無駄にしたくないことや

スムーズ結婚するには、証明するものがたくさん必要になる(チャット履歴も見せなきゃいけないとか)

結婚したとして、都営住宅には住めないらしいから、今すぐ必要ではないが、特定活動ビザが切れる頃には何とか、結婚したいなと考えている。

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俺が知らないだけで、もっと生活を快適にできる補助とかあるのかなぁ

専門家とのコネクションもなく、ただ二人で我武者羅に生きてきた1年だった。

来年ドイツ友達日本語学習で1年来日するから、友だちが増える。

2024-12-07

オレンジジュースが高い

風邪っぽいかオレンジジュースをがぶ飲みして、葛根湯を飲んで寝るか〜と思って、スーパーに行ったんよ。

そしたら、果汁100%オレンジジュースって900mlで300円くらいするやつしかない。100円台後半で売ってる果汁100%ジュースもあったはずだろと思ってみたら、りんごグレープフルーツはあるのにオレンジはない。オレンジミックスジュースという、他の果汁をミックスしたやつがあるのを見ると、安いゾーンオレンジジュースってないんだな。

しゃーなしで、900ml300円のやつを買ったけど、同じブランドリンゴジュースは900ml230円くらいだし、やっぱりオレンジだけ高いじゃん。

もうグレープフルーツでいいかと思って成分を見たら、やっぱりビタミンCオレンジの方が多いから、オレンジジュースにせざるをえん。

2024-11-20

マスクの潤いの喉への影響を信じる増田棲丸人士をうょ紀伊への屁殿の井尾ルウのくす間(回文

おはようございます

乾燥しているという今朝の私の感想だけど、

そこで!

マスク登場よ!

しばらくもうマスクの無い生活もやっと送れるのかしら?って思っていたけれど

ここになってこの乾燥マックスさ加減にやられている感じで、

明らかに乾燥のせいで喉が喉が喉の調子が怪しいのよ。

でもここ何日か

口紅するの面倒だからってのがきっかけにマスクしてみたら快適なの!

超快適!ってマスク名のブランドを作って売ったら爆売れ間違いなし路線一直線だと思うんだけど、

ちょっと私の愛用しているマスクとは違くて、

耳の負担が少ない引っ張られる感じがしないものなの。

一時期はマスク超高かったじゃない!

1箱50枚入り5000円とか!

もう世紀末か!北斗の拳マッドマックス世界観

人々は街中マスクを求めて長蛇の列!

それはもう今は昔の風景なのよ。

私は辛うじてマスクを安いときに買い込んでいたのがあり、

その国始まって以来の米不足もさることながらマスク不足に陥ってもなんとか暮らせていたの。

でも今はもう50枚入り990円とか!

社長!安ーい!って

その通販番組は一切見たことないのにもかかわらず、

その社長!安ーい!って声ははるか遠くの私にも届いてくる、

声だけは聞こえてくるんだけれど、

結局何を売ってるのかよく分からないレガシー過去遺産をディーブイディープレイヤーだのカセットテーププレイヤーだの売っているのかも知れない鴨鹿。

そんな声に悪寒を感じながら、

いや悪寒を感じたのは

マスクをするのをここ最近忘れていたイエスタデイ!

寒気がするのでぞくぞくもうこのタイミングでは風邪引きさん間違いなし!

きっと

風邪の引き始めに飲むでお馴染みの葛根湯ももう飲むには遅いタイミング

あれって風邪の引き始めに飲む!ってあるんだけど、

風邪の気配に気付いたときにはもう遅くない?

葛根湯!って思い出したときにはたぶん間に合わないんだわ。

ファイナルファンタジータイムアクティブバトルで

死にかけのメンバーパーティーエリクサーを使うんだけど、

順番が前後してエリクサーを瀕死メンバーに使いたいのに

自分が先にやられてしまうという、

あの攻撃態勢に移行するグラフが一杯になるまで間に合わない!

えーん!

結局パーティーが全滅しちゃうかのような私も今この時期の気付いたときには

風邪の引き始めさんのタイムバーが刻一刻ともう増え続けているの。

そのメーターが増えたときにはもう風邪引き気配を感じているので

葛根湯を飲むには時すでにお鮨!

へいおまち!

私はそんな光り物のアジの握りを大将マスターに頼んで

よーし!今日は大好きな光り物たくさん食べちゃうぞ!って腕まくりして腕をブンブン回して

光り物の魚のお鮨を楽しみにしている待ちきれない気分なほど遅いもう風邪を引いているの。

そう気付いたときにはね。

から

あーヤバイ風邪引くかも!

って思ってマスク用心で着用しだしたら

喉の辛い感じが軽減されて今日は全くゼロなのよ!

凄くないマスク

風邪ウイルス防御には抜群の装備じゃない?

まだ幸い私にはマスクストックがたくさんあるので、

予備も念のためもうちょっと買い足しておきましょうか?って思ったけど

いまが50枚入のよく使うお気に入り銘柄マスクがなんと980円!

社長!安ーい!もうここまでがワンセットにしたいところ。

うーん、

でも通販ですぐ頼んだら置き配ですぐ届けてくれるから

無くなる間近でいいかーって思ったの。

マスク素敵!

効果抜群よ!

マックスマスクしといた方がいいわ。

お陰で喉ももちろんだけど悪寒迫ってくる風邪の気配を感じつつ

もう葛根湯を飲むには遅い季節になったにもかかわらず、

風邪の気配も感じることが無くなったの!

これってチャンスじゃない?

葛根湯飲むの!

私はそう思って葛根湯チャンス!と思ったけれど

普通に元気なときに早めのパブロン級に竹下景子さんから勧められたら、

そりゃー飲むかも知れないけれど

もはや葛根湯の飲むことすら忘れていたぐらい通常体力まで

風邪の引き始め異常ステータスは消えたの!

それなんてファイナルファンタジー?って思うけれど

マスクして吸い込む外気が適当湿度が加わって加湿されて

喉の潤いを与えていたの。

マスク凄いわ。

私が忘れていた感情

マスクの偉大さ!

国内生産が追っつかなくなったかシャープも加勢して創り出したマスク

今はもはやマスク供給過剰とも言える状況でも今でもシャープマスクは作り続けられているみたいで、

人類が滅びたのに

もう誰にも使われることのないマスクをずっと生産し続けている

それなんてエスエフディストピア感的なことすら感じてしまうわ。

ずっとずっと誰に使われることもなく生産され続けるマスク

もう世の中はマスク安定的供給されているというのに。

その多分無人工場ではずっとずっとマスクが作られ続けるのよ。

もう人類はとうの昔に滅んだというのに。

「ああ、ここは空気が悪い!肺が犯されてしまう」

私は荒れ果てた大地を前にバイクにまたがりながら

かつて人類で大繁栄してい荒廃した都市へと向かう途中だった。

これから先は大気汚染されている。

マスクは欠かせない。

そんなハードボイルドエスエフ的なイキフンの雰囲気

私はマスクをしっかり着用し

喉の潤いが与えられたことを確認して

荒廃した都市に向かってバイクを走らせ向かったの。

人類はとうの昔に滅亡したと言われているけれど

辛うじて生き残った人々がいるの私のようにね。

「さて、今日はなにかいスクラップの掘り出し物があるといいわね」

再度私はマスクをして喉に潤いを感じると同時にバイク今日も走らせるのよ。

うふふ。


今日朝ご飯

久しぶりにタマサンドしました!

以前のお店はタマゴ薄くなったなぁってちょっとガッカリしてたんだけど、

違うお店のタマサンドたっぷりタマゴがタマタマゴしているので、

こっちの方が大満足感高めね!

ションテン上がるわー!

やっぱり1日の始まりタマタマゴなのよ!結局。

デトックスウォーター

な!なんと電気ポット朝お湯が沸くようにタイマーを仕掛けてつけておいたのに

電源ケーブルが抜けていてお湯が沸いてなかったわ!

オーユー!

私はそんなオーマイガッな気分とは裏腹にすぐ沸かせるタイプで秒でお湯を沸かして

いつものように

ホッツ白湯ストレートウォーラーを楽しんだのよ。

今日ストレートホッツね。

電源ケーブルには気を付けるわ。


すいすいすいようび~

今日も頑張りましょう!

2024-09-04

anond:20240904145606

ヨーグルトを食べると花粉症が治るとか

葛根湯を飲むと風邪が治るとか

マスクをするとコロナが防げるとか

そういうのは信じられてるんやで

2024-09-02

anond:20240902142958

一例として

(風邪薬としてはより使いやすい他の作動薬に置き換わっているけれど...)

総合風邪薬などで咳や鼻づまりを抑える成分にエフェドリンってのがあって

この化学物質名前の由来が学名エフェドラ っていう植物から抽出たか

エフェドラは葛根湯等で鎮咳去痰薬として用いられる漢方麻黄のこと

漢方から抽出した薬効成分を西洋医学の薬として使っている

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