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2025-04-23

清潔感難しい

時々話題になる「清潔感」難しいよね。

もちろん清潔感がないよりはある方がいいに決まってるんだけど、清潔感のものちょっとわかりづらい。

参考になるかはわからないけど、26歳女の一意見として、ちょっと考えたことを書いておこうと思う。長くなっちゃったから気になる人だけ読んでね。

まず大前提として、普通に生活する上で、清潔感別に重要ではないと言っておく。

大抵の人間赤の他人清潔感があろうがなかろうが気にしてないはず。

あくまで、彼女を作るため、結婚するために必要清潔感の話なのでよろしく

1. 「清潔感がある」とは何か?

結論:不潔感がない状態のこと

Googleで「清潔感」を調べてみるとAIが以下のようにまとめてくれた。

『「清潔感」とは、単に清潔である状態だけでなく、周囲に好印象を与え、信頼や安心感を与えるような雰囲気や印象を指します。身だしなみを整え、清潔な状態を保つだけでなく、姿勢や表情、立ち振る舞いなど、内面的な要素も清潔感に影響を与えます。』

清潔感にはざっくり2つの要素があるらしい。

①清潔であること

②その他

①清潔であること

こっちは簡単

ちゃん毎日風呂に入ること、洗濯した服を着ること、歯を磨くこと。髭を剃るとか爪を切るとかも含まれるかな。

まあとりあえず常識範囲内でやっとけば大丈夫

②その他

これはかなり難しい。

さらっと読んだ感じ以下の意見はよく見た。

髪型が整ってる

眉毛を整えてる

・肌荒れしてない

・痩せている

・衣類が綺麗(シワとかがない)

・おしゃれ

うーん、要求が多い。

増田ファッションにあまり興味がないからわかるけど、これは身だしなみにあまり頓着しない人間からすると、とても要求が多く感じる。

やることが多いし、眉毛とかスキンケアとか服とか、お金をかける部分が多い。

ではここで、並べた意見真逆状態について考えてみよう。

・髪がボサボサ

ゲジゲジ眉毛

ニキビだらけ

・太っている

・ヨレヨレの服

ダサい

これが全部揃っている人間想像してみてほしい。ただし、毎日風呂に入っているし、ヨレヨレのダサい服は洗濯しているものとする。

どう考えても好かれるわけがないのはわかってもらえると思う。

理由簡単で、汚く見えるのだ。

風呂に入ってようが、洗濯してようが拭い去れない「不潔感」がある。本当に不潔かどうかは関係ない。

清潔にしてるのはわかっていても、なんとなくこの人とハグとかしたくない。

清潔感がある状態というのは、この不潔感を消していった先にたどり着けるものなのだ、と定義させてもらう。

2. どこまで不潔感を消せばいいか

結論:できる限りでいいけど、妥協する場合自分が納得できる範囲

清潔感を得るには、不潔に見えてしまう要素を潰していけばいいということはわかった。

ではどこまでやればいいのか?

Xで「清潔感」と検索して、数多の女性たちが語る不潔に見える要素を全部潰さなければいけないのか?

それは流石に無理だよね。

全部となるとキリがない。人によっては実践するのが難しい内容もあるかもしれないし。

例えば、肌を綺麗にしたり痩せたりするのは一朝一夕には難しいので、努力を続けるのが苦手な人は挫折しがちかもしれない。

もうすでに髪が薄くなってしまっている人、逆に剛毛すぎる人には、髪型をかっこよくするのは難しいかもしれない。

服に回すお金がない人にお洒落は難しいかもしれない。

そんな人に朗報です。

全部をやる必要はありません!!!

なぜなら、彼女を作ったり婚活をする上で、全員に好かれる必要はないから。

彼女しろ結婚相手しろ、たった1人だけから好かれればそれでいい。

痩せるのが無理そうなら、「別に太っててもいいよ〜」と言ってくれる女性を狙えばいいのだ。

ただし、妥協のしすぎはよくない。

当然ながら、太っててもいいよ〜という女性の数より、太ってて髪型ダサくてもいいよ〜という女性の数は少ないし、太ってて髪型ダサくて服装もダサくていいよ〜という女性さらに少なくなる。

妥協すればするほど、恋愛対象にしてくれる女性の母数が少なくなり、彼女ができる確率は低くなってしまう。

できる限りで大丈夫。でも逆に、できることは全部やろうな!

妥協するかどうかを決めるポイントとして「それは自分アイデンティティか?」と考えてみるのが良いと思う。

太っている人の例ばかり挙げて申し訳ないが、太っている人の中には「美味しいものを食べるのが大好き!太っていることは俺のアイデンティティ!」という人がいるかもしれない。そういう人は、別に太ってていい。太っている自分を心から認められているならOKだ。

でも「部活やめても同じ量食ってたらなんとなく太ってしまった…」みたいな、今の自分の体型に満足してない人、そういう人は痩せた方がいい。

だってありのまま自分を愛してほしい。

でも、少しでも「現状のコレがありのまま自分ってことでいいの?」「本当の俺はもっとやれるはずなのに…」と思う人はがんばれ。

3. 具体的に何をすればいい?

結論ネット活用しつつプロに任せよう

ここまで読んで、ちょっとだけ頑張ってみようかなと思った人たちのために、具体的に何をすればいいかも書いておく。

髪型が整ってる

眉毛を整えてる

③肌荒れしてない

④痩せている

⑤衣類が綺麗(シワとかがない)

⑥おしゃれ

清潔感の条件は、これ以外にもあるかもしれないけど、流石に頻出のものだけあって重要度が高そうなので、今回はこの6個について説明する。

美容ファッションプロというわけではないから、より詳しいことはネットで調べてみて欲しい。

髪型が整ってる

かっこよくなりたいなら、少し高いけど理容室ではなく美容室に行った方がいい。

髪が薄いとか剛毛とかクセがあったりするなら、美容室を探すときに「地名 美容室 薄毛」みたいな感じで合わせて検索すると、悩み対策が得意な美容師さんがいる美容室を見つけられる。ある程度都会なら選べるくらい出てくるはず。

選べるほど美容室がない地域なら、とにかく行けるところに行ってみよう。

初めてだと振る舞いがわからいかもしれないけど、普通でいいし、美容室初めてですと言ってしまっていい。

どんな感じの髪型にしたいか聞かれたら、以下の2つを伝えておこう。

清潔感を出したい

簡単にセットできる、またはあまりセットしなくて良いスタイル

あとは相談しつつ切ってもらえば完成。

まりに直毛過ぎたりすると、パーマ当てた方が扱いやすくなるよとか言われる可能性はある。パーマ結構お金がかかることもあるので、自分自身が納得できるかどうかで決めよう。

眉毛を整えてる

理容室顔剃りをお願いしよう。

③肌荒れしていない

これはとても時間がかかるので、ゆっくりやっていこう。

まずは生活習慣。早寝早起き野菜を食べる。脂質を減らす。

それからスキンケア

なんと、ニキビ乾燥していても脂が多くてもできてしまう。なので、まず洗顔で顔の汚れと脂を落とし、化粧水乳液で保湿する必要がある。

男性女性より脂っぽい肌の人が多めという特徴があるので、洗顔化粧水薬局で売ってる男性のものを使おう。

風呂で体洗うついでに洗顔して、お風呂を出たら化粧水乳液の順番で顔に塗る。

正しい使い方は成分とか書いてるとこに書いてあるので読んでおこう。

④痩せている

ここは割愛YouTubeとかで調べたほうが早い。

⑤衣類が綺麗(シワとかがない)

シャツアイロンを当てる。

糸がほつれていたら切る。

洗濯で色が褪せているものは部屋着に降格。

Tシャツの首元がよれていたら部屋着に降格。

Tシャツの首元に限らず、長く着た服は伸びてくる。すると、本来想定されているシルエットと形が変わってしまうからなんとなくだらしなくなってしまう。全体的に伸びている服も部屋着に降格。

⑥おしゃれ

ユニクロGU自分に似合う服を探してみよう。

まずはマネキンを見て、好きなコーディネートを選ぶ。

そして、上から下まで同じアイテムを試着してみる。

試着する時、自分はこのサイズかな、と思うサイズ前後1サイズずつくらいを試してみる。

体型によって、オーバーサイズが似合う人、ちょうどぴったりのサイズが似合う人など様々。

以上。

あくまで基礎も基礎なので詳しくはネット検索、または実際にお店に行ってプロに聞こう。

番外編1. 身だしなみ以外の条件

AIがまとめていた中に「姿勢や表情、立ち振る舞いなど、内面的な要素も清潔感に影響を与えます。」という文言があった。

実際、Xで清潔感についての投稿で、無表情は怖いとか、笑顔の方がいいと言っている人もいた。

個人的には無表情でも不潔には感じないので、清潔感話題とは若干ズレると思うけど、彼女を作るために笑顔必須かもしれない。

恋愛対象になるかもしれない初対面の女性と話す時のことを考えてみてほしい。相手が無表情だったら、自分と一緒にいて楽しそうじゃないな、これは脈無いなと感じると思う。

それは当然女性側も感じる。自分のことを好きじゃなさそうな人を恋愛対象にするほどみんな暇ではない。恋愛対象に入れてほしいならちゃんと笑おう。

あと、写真を撮るとき。顔の造形に自信がない人ほど笑った方がいい。無表情だと顔のつくりがモロに出てしまうけど、笑えば多少誤魔化せる。

明るそうな雰囲気も出る。

姿勢大事自分姿勢客観的には見づらいけど、実は姿勢が悪いとかなりダサく見える。年齢が上になってくると、老けても見える。背筋は伸ばしたほうがいい。

番外編2. ただしイケメンに限るのか?

顔の造形の話をしたので、結局イケメンの方がいいのかという話。

イケメンは有利である

不潔感を消し、清潔感を得ていく作業は、自分を好きになってくれるかもしれない女性の数を増やしていく作業だ。

イケメンは、あまり努力しなくても好かれやすいのでとても有利である。また、顔によって似合う髪型は違うが、イケメンは似合う髪型の種類が多いのでここでも有利。

正直に言ってしまうと、恋愛に見た目は大事

結婚ともなると、基本的相手人生でたった1人しか選ぶことができない。見た目も性格もできる限り理想的人間結婚したいと思うのは当然。だからイケメンモテる

ただし、イケメンに限りはしない。

わかりやすいのはお笑い芸人宣材写真

売れている芸人さんで、イケメンじゃないけど女性ファンがたくさん居る人の宣材写真を調べてみてほしい。

検索すると、一緒に昔の宣材写真も出てくると思う。売れた後のものと見比べると、なんかかっこよくなってることがわかると思う。

顔はのパーツや配置変わっていないし、むしろ歳をとっているはずなのに、かっこよくなっている。

イケメンでなくてもかっこよくなれるし、ちゃん女性に好かれます


終わりです。

軽く書くつもりだったのになんか長くなってしまった。

ここまで読んでくれた人ありがとう。読みにくくてごめん。あと、上から目線に見えたらごめんね。

彼女欲しい人たち、みんながんばれー!

  • >これが全部揃っている人間を想像してみてほしい。 俺のアパートの生活保護おじいちゃんおばあちゃんじゃん 清潔感を消していけば可哀想ランキングが上がって生活保護が受けられる...

    • 確かに清潔感あってビシッとしてるより、ヨレヨレの格好で行ったほうが生活保護通りそう

  • ちゃんと毎日お風呂に入ること、洗濯した服を着ること、歯を磨くこと。髭を剃るとか爪を切るとかも含まれるかな。 いきなり難しくて草

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