今日はね、おにぎらず！これ、本当に簡単で、しかもおしゃれで、最高なのよ！お弁当にもピッタリ！さあ、ちゃちゃっと作っちゃおう！
材料はね、これだけ！
あったかいご飯！炊きたてが一番美味しいけど、冷ご飯でも大丈夫！レンチンしてね！
好きな具材！もう、なんでもいいの！
鮭フレークも美味しいわよ！
ツナマヨも間違いないわね！
野菜も入れたい？レタスとかきゅうりとか、シャキシャキしたのが合うわよ！
作り方は、超簡単！
まずね、まな板に海苔をバーン！って広げるの！菱形になるように置くと、後で包みやすいわよ！
真ん中に、あったかいご飯を、ぎゅっぎゅって軽く広げるの！あんまりぎゅうぎゅう握っちゃダメよ！ふんわりとね！
その上に、好きな具材をドーン！って乗せるの！彩りとか考えなくても大丈夫！美味しければいいのよ！重ねて乗せてもOK！
またその上に、ご飯をバーン！って乗せる！さっきと同じように、ふんわりとね！
さあ、ここからがポイントよ！海苔の四隅をね、中心に向かってパタンパタンって折りたたむの！まるでプレゼントを包むみたいにね！
ひっくり返して、ちょっと落ち着かせるの！海苔がご飯の熱でしんなりするまで、少し待っててね！
最後はね、包丁で真ん中をスパッと切るの！断面が綺麗だと、また美味しそうに見えるじゃない？
はい、できあがりー！
どう？簡単でしょ？もうね、おにぎりみたいに、いちいち握らなくていいの！具材も好きなもの、どんどん入れちゃって！
お弁当にするときはね、ラップでピッチリ包んであげると、崩れにくいわよ！
みんなも、色々試してみてね！きっと、あなただけのオリジナルおにぎらずが見つかるわよ！