lynx   »   [go: up one dir, main page]

کد خبر 1702404
تاریخ انتشار: ۱۲ فروردین ۱۴۰۴ - ۰۰:۰۹
مواد غذایی مفید برای کبدچرب

متخصص تغذیه گفت: اضافه‌وزن، تغذیه نامناسب و چربی خون بالا از عوامل تأثیرگذار در ابتلا به کبد چرب است.

به گزارش مشرق، آزیتا حکمت دوش متخصص تغذیه، استاد گروه تغذیه بالینی و استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: کبد چرب بیماری‌ای است که در اثر مصرف بیش از حد کالری، به‌ویژه در یک وعده غذایی، چربی در سلول‌های کبدی تجمع می‌یابد. در مرحله اولیه یا گرید ۱، این تجمع چربی هیچ علامتی ندارد و فقط از طریق سونوگرافی یا فیبرو اسکن قابل تشخیص است.

وی افزود: متأسفانه از آنجا که این بیماری در مراحل اولیه نشانه‌ای ندارد، اغلب افراد متوجه آن نمی‌شوند و این موضوع باعث پیشرفت آن می‌شود. با افزایش میزان چربی در سلول‌های کبدی، امکان آسیب‌دیدگی و پارگی این سلول‌ها بیشتر می‌شود. در این صورت، آنزیم‌های کبدی وارد جریان خون شده و سطح آن‌ها در آزمایش‌های خون بالا می‌رود.

حکمت دوش ادامه داد: بر اساس بررسی‌ها، در ۷۰ درصد موارد، افراد مبتلا به کبد چرب دچار چربی خون بالا نیز هستند، اما این ارتباط همیشگی نیست و در برخی افراد، حتی با چربی خون طبیعی، امکان ابتلاء به کبد چرب وجود دارد. در مرحله گرید ۲، آسیب سلول‌های کبدی افزایش یافته و آنزیم‌های بیشتری وارد خون می‌شوند، اما همچنان بسیاری از بیماران بدون علامت هستند و تنها در چکاپ‌های روتین یا سونوگرافی متوجه بیماری خود می‌شوند.

وی تأکید کرد: ۹۰ درصد افراد مبتلا به کبد چرب دارای شکم بزرگ هستند و تجمع چربی در ناحیه شکم نیز دیده می‌شود، اما در ۱۰ درصد موارد، افراد با وزن طبیعی نیز ممکن است به این بیماری دچار شوند. در این افراد، بدن توانایی کافی برای دفع چربی از سلول‌های کبدی و انتقال آن به گردش خون را ندارد، که منجر به بروز کبد چرب می‌شود.

منبع: مهر

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha

نظرات

  • انتشار یافته: 2
  • در انتظار بررسی: 0
  • غیر قابل انتشار: 0
  • طبیب ایرانی IR ۰۶:۲۱ - ۱۴۰۴/۰۱/۱۲
    0 0
    اصل موضوع همیشه توسط متخصص ها گفته نمی شود کباب ترشی سرخ کردنی آبمیوه حتی طبیعی سرکه شور قند شکر چای قهوه از علل مهم کبد چرب ایرانیان است.
  • CA ۱۰:۰۷ - ۱۴۰۴/۰۱/۱۲
    3 0
    بهترین روش برای جلوگیری یا درمان کبد چرب: رژیم غذایی سالم داشته باشید که سرشار از میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و چربی های سالم باشد. از نوشیدنی های شیرین مانند نوشابه، نوشیدنی های ورزشی، آب میوه‌های غیر طبیعی و چای و قهوه شیرین خودداری کنید. نوشیدن الکل می‌تواند به کبد آسیب برساند و باید از مصرف آن اجتناب کرد. وزن مناسبی داشته باشید. اگر اضافه وزن یا چاق هستید، به تدریج وزن خود را کاهش دهید. اگر وزن مناسبی دارید، با داشتن یک رژیم غذایی سالم و ورزش برای حفظ آن تلاش کنید.
این مطالب را از دست ندهید....
فیلم برگزیده
برگزیده ورزشی
برگزیده عکس
Лучший частный хостинг