Huawei Watch D im Test: Smartwatch mit Blutdruckmess-Funktion, EKG und Top-Akku

Das ist die Besonderheit der Watch D

Die Huawei Watch D ist genauso wie die Omron Heartguide eine Smartwatch, die Ihren Blutdruck mithilfe einer Art Manschette (einem Luftkissen) misst. Im Unterschied zur Omron Heartguide ist die Huawei Watch D aber nicht nur günstiger (Omron Heartguide: 549 Euro; Huawei Watch D: 399 Euro), sondern auch tatsächlich erhältlich (die Omron Heartguide wurde immer nur über den Online-Shop von Omron verkauft und ist derzeit nicht einmal dort verfügbar). Die Huawei Watch D dagegen gibt es sogar bei Amazon, Mediamarkt, Saturn und Otto.

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Die besten Blutdruckmessgeräte 2023 mit App: Kaufberatung und Tests

Die wichtigsten Funktionen, Daten und Eigenschaften im Überblick

• Preis: 399 Euro
• Blutdruck messen mit einer Art Manschette
• Puls messen
• Hauttemperatur messen
• SpO2-Überwachung
• Ein-Kanal-EKG, Erkennung von Vorhofflimmern
• Schlaftracking
• Schritte und Stockwerke zählen
• Trainingsprogramme für zahlreiche Sportarten wie Laufen, Radfahren oder Rudern
• Smartphone-Nachrichten und Anrufe anzeigen
• Uhr, Wecker, Timer etc
• verschiedene Zifferblätter
• AMOLED-Farbdisplay 1,64 Zoll, 456 × 280 Pixel, PPI 326
• Graphite Black Aluminium Smartwatch-Gehäuse
• schwarzes Fluoroelastomer-Armband (30 mm breit)
• Für Handgelenksumfang von 130 bis 200 mm
• 51 × 38 × 13,6 mm; 40,9 Gramm
• Touchscreen und zwei Seitentasten (HOME-Taste, HEALTH-Taste)
• Bluetooth 5.1, NFC
• OS: Harmony 2.1
• kabelloses Laden (Ladestation wird mitgeliefert); maximale Akku-Laufzeit: 7 Tage
• IP68: staubdicht und bis zu 30 Minuten lang tauchen in bis zu 1,5 Meter Wassertiefe
• Huawei-Health-App für iOS im App Store, für Android direkt bei Huawei

Blutdruckmessung: Gut geeignet für die schnelle Messung zwischendurch

Die Watch D von Huawei besitzt eine kleine Pumpe samt Luftkissen, mit der sie den Druck zum Blutdruckmessen aufbaut. Die Vorgehensweise entspricht also in etwa der einer gewöhnlichen Blutdruckmessmanschette. Allerdings befindet sich die Smartwatch natürlich am Handgelenk und nicht am Oberarm. Die Messung am Handgelenk gilt als weniger genau beziehungsweise zeigt etwas niedrigere Werte als die Oberarmmessung an.

Trotzdem bietet eine Messung mit der Smartwatch eine gewisse Orientierung und lässt Trends und grundsätzliche Probleme erkennen. Wichtig ist aber, dass Sie die Messergebnisse der Watch D mit einem anderen, zuverlässigen Blutdruckmessgerät oder aber direkt beim Arzt abgleichen.

Der große Vorteil der Huawei Watch D: Da Sie die Uhr ja ohnehin tragen, können Sie jederzeit schnell mal eine Blutdruckmessung durchführen. Das umständliche Herausholen und Anlegen eines Blutdruckmessgerätes entfällt. Damit eignet sich die Watch D bestens für eine möglichst engmaschige Überwachung des Blutdrucks.

Sowohl in der App als auch in der mitgelieferten gedruckten Anleitung wird beschrieben, wie man eine korrekte Messung vornimmt. Falls Sie die Uhr bei der Messung falsch halten, bricht diese die Messung ab.

Um unterschiedliche breite Armumfänge abzudecken, liegt zudem ein kürzeres Band bei. Außerdem liegen mehrere wechselbare Schweißkissen bei.

Genauigkeit der gemessenen Blutdruckwerte

Wir verglichen die von der Huawei Watch D ermittelten Blutdruckwerte mit den Messwerten des Beurer BM 81 Easylock, einem hochwertigen Oberarmblutdruckmessgerät (ausführlicher Testbericht). Dabei zeigte sich, dass sich die gemessenen Werte nie mehr als maximal 10 mmHg (Millimeter Quecksilbersäule) beim systolischen und diastolischen Wert unterschieden.

Eine andere Testperson, die mit zu hohem Blutdruck kämpft, ermittelte mit der Watch D ebenfalls ihre Blutdruckwerte. Dabei zeigt sich erneut, dass die von der Watch D angezeigten Werte höchsten 5 bis 10 mmHg zu niedrig lagen. Diese Differenz zwischen den von der Huawei Watch D angezeigten und den tatsächlichen Blutdruckwerten sollte also jeder Benutzer ermitteln. Danach ist mit der Uhr eine zuverlässige Überwachung des Blutdrucks möglich.

Fazit: Die von der Watch D angezeigten Blutdruckwerte machten nie einen unplausiblen Eindruck.

Das sollte für eine grobe Einschätzung des Blutdrucks ausreichend sein, ersetzt aber keinesfalls eine gelegentliche Überprüfung durch den Arzt.

Das sagt ein Facharzt für Herz- und Kreislauferkrankungen

Wir fragten beim Deutschen Herzzentrum München nach, wie zuverlässig es die Blutdruckmessung der Huawei Watch D bewertet. Prof. Dr. med. Heribert Schunkert, Klinikdirektor der Klinik für Herz- und Kreislauferkrankungen, antwortete uns folgendermaßen:

“Ich habe keine systematischen Messungen gemacht, nutze die Uhr aber privat zur RR Messung (damit ist die Blutdruckmessung mittels einer Manschette gemeint, Anm. d. Red.) und bin zufrieden.”

Auf unsere Frage, ob Prof. Schunkert eine Smartwatch zur Überwachung des Blutdrucks empfiehlt, bekamen wir diese Antwort:

Nein, es fehlt das Siegel der Deutschen Hochdruckliga.

Ein-Kanal-EKG

Die Apple Watch hatte es seinerzeit vorgemacht und viele weitere Smartwatches sind gefolgt, so auch die Huawei Watch D: Sie können einen Finger auf die entsprechende Taste am rechten Gehäuserand der Uhr legen und dann ein Ein-Kanal-EKG erstellen lassen; sollte die App dabei Vorhofflimmern erkennen, dann erhalten Sie den entsprechenden Hinweis und sollten das durch einen Arzt überprüfen lassen. Das Erstellen des EKGs funktionierte im Test problemlos.

Weitere Gesundheitsfunktionen

Die Uhr misst den Sauerstoffgehalt Ihres Blutes (SpO2), Ihre Hauttemperatur und Ihren Puls. Auch Ihr Schlafverhalten wird erfasst. Die Uhr zählt außerdem Ihre Schritte. Die Zahl der Stockwerke, die Sie hochgestiegen sind, erkennt die Uhr aber nicht standardmäßig. Dafür wäre ein Huawei-Smartphone oder -Wearable mit integriertem Barometer erforderlich.

Gehäuse

Eine Smartwatch, mit der man den Blutdruck mit Hilfe einer Art Manschette messen kann, ist aufgrund der dafür erforderlichen Technik zwangsläufig größer und etwas schwerer als eine konventionelle Smartwatch. Das ist auch bei der Watch D nicht anders, sie misst 51 × 38 × 13,6 mm und wiegt 40,9 Gramm. Zum Vergleich die Apple Watch 8: 45 mm x 38 mm x 10,7 mm, ab 38,8 Gramm.

Trotzdem trägt sich die Huawei Watch D angenehm und sie wirkt keinesfalls klobig. Vor allem ist sie deutlich eleganter und leichter als die Omron Heartguide. Das Display lässt sich zudem gut ablesen, der Touchscreen reagiert flott und das Gehäuse sieht durchaus hochwertig aus.

Nur bei dem Überzug für das Luftkissen ist definitiv ein regelmäßiger Wechsel beziehungsweise eine Reinigung angesagt sein (ein zweiter Überzug liegt bei), denn diese riecht schnell nach Schweiß. Bereits nach drei Tagen Benutzung (wir nahmen die Uhr am 23.2.2023 in Betrieb( und zwei Rudereinheiten (jeweils eine am Freitag und am Samstag) riecht der Schutzüberzug für das Luftkissen deutlich nach Schweiß. Sie können den Schutzüberzug zwar abnehmen und waschen, doch das Wiederanbringen ist eine etwas mühsame Angelegenheit und erfordert etwas Fingerfertigkeit.

Akku-Laufzeit: Watch D ist ein Langstreckenläufer

Nach knapp einer Woche zeigt der Akku immer noch etwas unter 30 Prozent Ladestand. Obwohl wir mehrmals pro Tag unseren Blutdruck gemessen haben, mehrere EKGs erstellten und fast täglich ein einstündiges Rudertraining aufzeichnen ließen. Die Uhr musste also viel arbeiten und benötigte dementsprechend viel Strom. Trotzdem ist der Akku nach etwas über sechs Tagen Schwerarbeit fast noch zu einem Drittel voll.

Zum Vergleich eine nagelneue Apple Watch 8: Am Dienstagabend (28. Februar 2023) voll aufgeladen und am Donnerstagvormittag (2. März 2023), also nach weniger als zwei Tagen, nur noch 29 Prozent Akku-Ladung. Obwohl wir die durchgehende Anzeige des Displays sogar abgeschaltet haben und die Apple Watch 8 keine Blutdruckmessung bietet und dementsprechend kein Luftkissen aufblasen muss.

Huawei-Health-App dringend erforderlich

Sie benötigen aber zwingend die Huawei-Health-App für iOS und Android, um diese Smartwatch sinnvoll nutzen zu können. Das geht schon mit der Einrichtung der Uhr los und setzt sich mit der Darstellung der Werte fort. Diese werden in der App übersichtlich in Diagrammen abgebildet, so dass Sie zum Beispiel den Verlauf der Blutdruckwerte oder des Pulses verfolgen können.

Die Uhr selbst zeigt aber durchaus auch die gemessenen Werte auf ihrem Display an, nicht nur den zuletzt gemessenen Blutdruckwert, sondern auch ältere Werte. Allerdings ist die Ansicht auf dem kleinen Uhr-Display deutlich weniger übersichtlicher als in der App und Verläufe sind in der App einfach besser nachzuvollziehen. Ebenso stellt die App viele weitere Funktionen bereit, zum Beispiel eine Analyse Ihres Schlafes.

iPhone-Besitzer laden sich die App direkt aus gewohnten App Store herunter, Android-Nutzer dagegen müssen Huawei vertrauen und sich die App von der Huawei-Webseite besorgen.

Sonstige Smartwatch-Funktionen

Von den oben beschriebenen Gesundheitsfunktionen bietet die Huawei Watch D die für Smartwaches üblichen Features wie das Anzeigen von Meldungen, Nachrichten (von Apps, aber auch iMessage und Whatsapp) und Telefonanrufen. Die Uhr zeigt den Wetterbericht und spielt Musik auf dem gekoppelten Smartphone ab. Doch auf diese für eine Smartwatch gewohnten Funktionen gehen wir in diesem Test nicht näher ein.

Ruder-Training: Top-Auswertung für Ruderer

Ebenso gibt es Trainingsprogramme, zum Beispiel für Laufen oder Rudern. Diese liefern durchaus detaillierte Informationen zum jeweiligen Training, sowohl während des Trainings als auch zur Nachbetrachtung auf der Uhr oder in der App. Besonders das Ruder-Training-Programm beeindruckt.

Die Huawei Watch D belässt es also nicht dabei, nur die Pulsentwicklung während des Ruderns anzuzeigen. Und die Huawei Watch liefert auch nicht nur die Zahl der Züge pro Minute, wie es die eine oder andere Ruder-App bietet. Sondern Sie erfahren auch, wie lange Sie im “Extrem”-, “Anaeroben”-, “Aeroben”-, “Fettverbrennungs”- und “Aufwärmen”-Bereich gerudert haben und wie schnell Ihre Herzfrequenz nach dem Ende des Trainings gesunken ist. Das entspricht in etwa einer ähnlichen Darstellung in der Health-App der Apple Watch:

Natürlich kann diese Analyse nicht annähernd so genau sein wie eine Blutuntersuchung nach dem Training, aber sie ermöglicht zumindest eine gewisse Einordnung. Allerdings zeigte sich im Test durch einen Profi-Ruderer, dass die App die jeweiligen Puls-Bereiche durcheinander bringen kann. Es ist deshalb wichtig, dass Sie die Uhr wirklich immer an dem Handgelenk tragen, das Sie in der App eingetragen haben und dass Sie Ihre Körperwerte korrekt angeben.

Reset auf Werkseinstellungen problemlos

Sie können die Huawei Watch D über das Einstellungsmenü problemlos auf die Werkseinstellungen zurücksetzen. Die Uhr startet dann zurürockgesetzt neu. Im Test klappte das einwandfrei. Die App auf dem gekoppelten Smartphone löschen Sie dann zusätzlich noch.

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