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読書の中身を記憶に残す『アウトプット・ミルフィーユ』法の威力
読んだだけで満足してはいけない！「3行ノート」の活用であなたの読書が変わります。この記事では、読んだ本の内容を忘れず、効果的に仕事に活かすための実践方法を紹介。読書を自分の成長に繋げるための具体的な行動を学びましょう。 -
生成AIを『壁打ち相手』にするための心理学的3ステップ｜『フィードバックループ』で思考を深める
生成AIを活用してフィードバックループを実践し、自己認識と行動変容を促す具体的な方法を紹介。AIと対話することで思考を磨く技術が身につきます。 -
英語スピーキングのためには必要な〇〇とは。ベストセラー英語講師と学ぶ「話す」ための英語トレーニング【6/28 無料ウェビ…
「英語の資料は読めるし、プレゼンテーションも理解できる。でも、いざ会議で発言しようとすると、頭の中が真っ白になって何も出てこない……」 そんな経験、ありませんか？ 多くのビジネスパーソンが抱える、このもどかしい悩み。TOEIC高得点を取得し、英会話… -
「頭が真っ白」は自律神経のせいかも。緊張を乗り越える"科学的"対処法
会議の直前、クライアント訪問の直前、プレゼンの5分前。 「焦るな、落ち着け」と自分に言い聞かせながらも、手のひらに汗をかき、頭が真っ白になるような感覚に陥ったことはないでしょうか。 焦りや緊張で本来の実力が出せなかった——それは単なる「性格」や… -
「広げて、上がって、下がる」思考管理術。構造化思考で「視点」を整理すれば、やるべきことが見えてくる
情報や自らの思考を整理できなければ、判断力の低下、コミュニケーション不全、行動に移せないなど、様々な問題が起こります。よって、思考の整理術はビジネスパーソンにとって必須の能力と言えます。そこで、株式会社学びデザイン代表取締役として、広く「… -
最優先するべきタスク、合ってますか？ 最終アウトプット力を高める「構造化思考」
気づけば時間に追われ、なにが無駄な作業で、なにを優先すべきか見えなくなってしまう……。そのような混乱から抜け出すには、複雑なモノや情報を、目的に最適なかたちで視覚的にまとめる「構造化思考」が効果的です。その構造化思考の提唱者は、広く「社会人… -
モヤモヤを整理して見える化する方法｜「構造化思考」のフレームワーク
「なぜ会議は思ったように進まないのか？」「なぜ仕事の悩みは尽きないのか？」――その問いに対して、「原因は『見えない』ことにある」と答えるのは、スタートアップ企業の立ち上げなどに関わりながら、武蔵野大学で起業家精神を育むアントレプレナーシップ… -
脳は『知りたくもないこと』を覚えません｜記憶に残る勉強の絶対条件は〇〇だった
勉強したことを記憶に残すにはどうすればいい？ 自身の欲求を基にした学習への向き合い方を提案し、モチベーションに左右されずに記憶できる方法をご紹介します。 -
「内向型がリーダーに向いてない」はウソ。"控えめなのに部下がついてくる人” の会話術とは
内向型の強みを活かし、キャリアアップを目指す方法を紹介。名だたる成功者にも多い内向型リーダーの特性を理解し、実践的アクションを提案します。 -
「言いたいことが言えない」組織を変える。いまなぜ「心理的安全性」が必要なのか
組織における「心理的安全性」の重要性が言われて久しい。だが、この概念を真に理解し実践する組織は案外少ないとも言われ、誤った解釈によって、表面的な職場づくりの対策に終始している場合も多いのが実情だ。ビジネスパーソンを経て、現在は株式会社フラ… -
思考にも "ほぐし"が必要！？ 凝り固まった考え方を解きほぐす「学びほぐし」の技術
AI技術の進化と働き方の多様化が進む中で、自分の考え方やスキルを見直し、柔軟に対応するための『アンラーン』と『コンセプトマップ』の有効性を解説。 -
仕事もプライベートも充実させるノート習慣。成功の鍵は「振り返り」と「軌道修正」にあり
「『なぜか物事がうまくいかないな』と感じている人には、もしかしたら振り返りが足りないのかもしれません」。そう指摘するのは、人材育成トレーナーや経営コンサルタントとして活動する「思考の整理家®」の鈴木進介さん。著書などを通じて多岐にわたるノー… -
先延ばしを克服し、すぐに動けるようになるノート活用術。もう意志には頼らない！
「やるべきことはわかっているのに、先延ばししてしまう」という言葉を聞くと、耳が痛い人も少なくないでしょう。特に、コロナ禍以降にテレワークが普及した結果、自分を律することができずに、「動くべきなのに動けない」と悩む人も増加しているかもしれま… -
”メモしすぎ”は逆効果。学びを即活かせる『3行ミニマルノート術』
多忙なビジネスパーソンのための『ミニマルノート術』: 学習内容を効果的に仕事に活かす方法を提案します。自分の視点を持ち、情報を取捨選択して、ストレスなく学びを振り返りましょう。 -
Z世代のマネジメントに悩むあなたへ──世代間ギャップを越え、歩み寄るための3つのアクション
Z世代の特徴を理解し、職場でのコミュニケーションを改善するためのヒントを提供。Z世代の特性を活かしたマネジメントのコツを徹底解説。 -
「ノートに書く」と脳内が整理される2つの理由。すべての情報は1冊にまとめよ
「情報過多」の時代、インプットした情報を活用するのはもちろん、時にはうまく情報を整理することも求められます。人材育成トレーナーや経営コンサルタントとして活動する「思考の整理家®」の鈴木進介さんは、そうするための方法として「ノートに書く」こと… -
「選好の逆転」に惑わされないために——"ビジネス判断力"を鍛える心理テクニック
選好の逆転を理解し、実践的に回避する方法を紹介。ビジネスパーソンとして絶対に知っておきたい心理学のテクニックをお届けします。
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