ピックルボール

ピックルボールは、テニス、卓球、バドミントンの要素を融合した新感覚のラケットスポーツで、近年世界的に注目を集めています。特にアメリカでは競技人口が急増しており、日本でも徐々に普及が進んでいます。この記事では、ピックルボールの歴史、基本ルール、魅力、そして日本での体験方法について詳しく解説します。 

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ピックルボールの歴史と起源

ピックルボールは1965年、アメリカ・ワシントン州のベインブリッジ島で誕生しました。ジョエル・プリチャード下院議員とビル・ベル氏が、退屈していた家族のために自宅の裏庭で始めたのがきっかけです。バドミントンのラケットが見つからなかったため、卓球のパドルと穴あきプラスチックボールを使い、即興でルールを作り上げました 。

名前の由来は、プリチャード家の愛犬「ピクル」にちなんで名付けられたとされています。その後、家族や友人の間で人気が広まり、現在では世界70か国以上でプレイされるスポーツへと成長しました 。 

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基本ルールと特徴

コートと用具

• コートサイズ：13.4m × 6.1m（バドミントンのダブルスコートと同等）

• ネットの高さ：中央で86.3cm、両端で91.4cm

• パドル：板状のラケットで、材質は木製やカーボンファイバー製など様々

• ボール：穴あきのプラスチック製で、テニスボールより軽量 

プレイ形式と得点

• 種目：シングルス（1対1）とダブルス（2対2）があり、ダブルスが主流

• 得点方式：11点先取（15点や21点の場合もあり）、2点差が必要

• 得点条件：サーブ権がある側のみ得点可能 

特有のルール

• サーブ：アンダーハンドで行い、腰より下で打つ

• ツーバウンドルール：サーブ後、両チームとも最初の返球はバウンドさせてから打つ必要がある

• ノンボレーゾーン（キッチン）：ネットから2.1m以内のエリアでは、ボレー（ノーバウンドでの打球）が禁止 

これらのルールにより、初心者でもラリーが続きやすく、安全にプレイできるのが特徴です。 

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ピックルボールの魅力

1. 誰でも楽しめる：年齢や運動経験を問わず、初心者でもすぐにプレイ可能

2. 手軽な用具：必要な用具が少なく、コストも比較的低い

3. コミュニケーションの促進：ダブルスが主流で、仲間との交流が深まる

4. 健康維持：適度な運動量で、心肺機能や筋力の維持に効果的

特に高齢者層に人気があり、生涯スポーツとしての側面も持ち合わせています。 

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日本での普及と体験方法

日本では2015年に一般社団法人日本ピックルボール協会（JPA）が設立され、普及活動が本格化しました。現在、長野県佐久市や東京都八王子市、神奈川県横浜市などで専用コートや体験会が開催されています 。 

体験するには

• 地域のスポーツセンター：バドミントンコートを利用してプレイ可能な場合あり

• 体験会やイベント：JPAや地域クラブが主催する体験会に参加

• 学校や企業：一部の学校や企業で導入が進んでおり、授業や福利厚生として体験可能
  
  
  

詳しい情報は、日本ピックルボール協会の公式サイトや、地域のスポーツ施設の案内をご確認ください。

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まとめ

ピックルボールは、シンプルなルールと手軽な用具で、誰でも気軽に楽しめるスポーツです。家族や友人と一緒に、健康的で楽しい時間を過ごすのに最適です。日本でも徐々に普及が進んでおり、今後さらに注目されることでしょう。ぜひ一度、ピックルボールを体験してみてはいかがでしょうか。

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絶景レジン®が作る 風景レジンとアクセサリー

『絶景レジン®が作る 風景レジンとアクセサリー』は、レジンアーティスト・ゆう氏による初の著書で、2025年6月24日に日東書院本社から発売されます。本書では、幻想的な風景を閉じ込めたレジンアート作品の制作過程が詳しく紹介されています。

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📘 書籍概要

• タイトル：絶景レジン®が作る 風景レジンとアクセサリー

• 著者：ゆう

• 出版社：日東書院本社

• 発売日：2025年6月24日

• 価格：1,650円（税込）

• ISBN：978-4-528-02475-5  

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🌄 内容紹介

本書では、直径4cmサイズの風景レジン18点とアクセサリー3点の制作プロセスが、土台作りから仕上げまで丁寧に解説されています。使用するモールドは市販品で、初心者でも挑戦しやすい内容となっています。また、直径5〜7cmの大型作品については、特注モールドが必要なため、作品写真のみの掲載となっています。  

作品例としては、夕焼け空や海辺の風景など、自然の美しさをレジンで表現したものが多数紹介されています。これらの作品は、インテリアとして飾ったり、大切な人へのプレゼントとしても最適です。

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🧑‍🎨 著者について

著者のゆう氏は、SNS総フォロワー数10万人を超える人気レジンアーティストで、Instagramでは約7.5万人、TikTokでは約4.2万人のフォロワーを持ちます。上野の森美術館で開催された「第29回日本の美術」では人気アーティスト賞を受賞するなど、その作品は高い評価を受けています。

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🛒 購入方法

『絶景レジン®が作る 風景レジンとアクセサリー』は、全国の書店やオンライン書店で予約・購入が可能です。Amazonや楽天ブックスなどで取り扱いがあります。

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レジンアートに興味がある方や、幻想的な風景を手作りで表現してみたい方にとって、本書は貴重なガイドとなるでしょう。ぜひこの機会に、絶景レジンの世界を体験してみてください。

絶景レジン®が作る 風景レジンとアクセサリー

絶景レジン®が作る 風景レジンとアクセサリー [ ゆう ]

男鹿リゾートホテル きららか

秋田県男鹿市に位置する「男鹿リゾートホテル きららか」は、男鹿国定公園内に佇むリゾートホテルです。全23室すべてが日本海を望むオーシャンビューで、四季折々の海の表情を楽しめます。  

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🛏️ 客室タイプ

客室は、特別室「星濤居（せいとうきょ）」や和洋室「悠天居（ゆうてんきょ）」「煌天居（こうてんきょ）」、ツインルーム「嶺川居（れいせんきょ）」、和室、洋室、バリアフリールームなど多彩なタイプが用意されています。全室に内風呂が備わっており、プライベートな時間を過ごせます。 

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♨️ 温泉「金ヶ崎温泉」

ホテルの温泉は、きららかの北方2kmの波打ち際に湧き出る名湯「金ヶ崎温泉」が源泉です。この温泉は、古くから男鹿の漁師が漁の疲れを癒すために利用していたもので、きららかでは源泉から直接引き湯しています。泉質はナトリウム塩化物泉で、筋肉痛や神経痛、冷え性などに効果があるとされています。  

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🍽️ 地元食材を活かした料理

レストランでは、地元で獲れた新鮮な魚介類を中心とした会席料理が提供されます。夕食では、旬の食材を使った料理が並び、朝食は品数豊富な和食が楽しめます。宿泊者からは「新鮮な海の幸が絶品」「朝食の品数と質に大満足」といった声が多く聞かれます。 

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🏞️ 周辺観光スポット

• 男鹿水族館GAO：ホテルから車で約10分の距離にあり、家族連れに人気のスポットです。

• 八望台：戸賀湾や火山湖の一ノ目潟、二ノ目潟を望める景勝地で、ホテルから車で約15分です。

• 鵜ノ崎海岸：干潮時に海底の岩肌が露出し、海遊びの絶好のポイントとなります。 

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📌 基本情報

• 所在地：〒010-0671 秋田県男鹿市戸賀加茂青砂中台1-466

• 電話番号：0185-47-7220

• チェックイン／アウト：15:00～18:00／10:00

• 駐車場：100台（無料、予約不要）

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「男鹿リゾートホテル きららか」は、日本海の絶景と温泉、地元食材を活かした料理が魅力の宿です。自然に囲まれた静かな環境で、心身ともにリフレッシュしてみてはいかがでしょうか。

男鹿リゾートホテル　きららか

ＨＯＴＥＬ ＫＡＮＡＬＯＡ

沖縄・渡嘉敷島の美しい海と自然を満喫できる新しい宿泊施設「HOTEL KANALOA（ホテル カナロア）」をご紹介します。2024年4月にグランドオープンしたこのホテルは、港から徒歩わずか5分の好立地にあり、快適な滞在と多彩なアクティビティを提供しています。

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🏨 ホテル概要

• 所在地：沖縄県島尻郡渡嘉敷村字渡嘉敷308

• アクセス：渡嘉敷港から徒歩約5分

• 客室数：全28室（最大収容人数50名）

• チェックイン／アウト：15:00～20:00／10:00

• 駐車場：無料駐車場あり

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🛏️ 客室タイプと設備

ホテル カナロアでは、以下の客室タイプをご用意しています：

• シングルルーム：セミダブルベッド（定員1～2名）

• ツインルーム：シングルベッド2台（定員1～2名）

• ファミリールーム：琉球畳に布団4組、キッチン付き（定員2～4名） 

全室にシャワー・トイレ、Wi-Fi、テレビ、冷蔵庫、電気ポット、ドライヤーなどの設備が完備されており、快適にお過ごしいただけます。また、全室禁煙となっております。 

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🍽️ レストラン「かなろあ」

館内のレストラン「かなろあ」では、地元の新鮮な食材を使用した沖縄料理や島魚料理を提供しています。朝食は和食と洋食から選べ、ランチやディナーも楽しめます。 

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🎣 アクティビティ

ホテル カナロアでは、以下のアクティビティを提供しています：

• 釣りツアー：初心者向けの防波堤釣りから、上級者向けのパヤオ釣りまで多彩なメニューを用意。釣った魚は調理して食べることも可能です。

• シュノーケルツアー：国立公園に指定された美しいケラマブルーの海をガイド付きで体験できます。

• ダイビングツアー：初心者でも安心して参加できる体験ダイビングや、ライセンス保持者向けのツアーもあります。  

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💬 宿泊者の声

宿泊者からは、「部屋が清潔で快適」「スタッフが親切で丁寧」「アクティビティが充実していて楽しかった」といった高評価の口コミが寄せられています。また、朝食の美味しさや、港からのアクセスの良さも好評です。

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HOTEL KANALOAは、渡嘉敷島での滞在をより充実させるための最適な宿泊施設です。美しい海と自然、そして温かいおもてなしを体験してみてはいかがでしょうか。

ＨＯＴＥＬ　ＫＡＮＡＬＯＡ＜渡嘉敷島＞

kikippa イヤホン

2025年5月8日にシオノギヘルスケアとピクシーダストテクノロジーズが共同開発した「kikippa（ききっぱ）イヤホン」が発売されました。このイヤホンは、脳波の一種であるガンマ波（約40Hz）と同じ周波数に変調した音声を再生することで、記憶力や集中力の向上を目指す新しいタイプのオープンイヤー型ワイヤレスイヤホンです。 

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ガンマ波サウンド™とは？

ガンマ波は、記憶や注意力、認知機能に関与するとされる脳波で、加齢や認知症などで減少することが報告されています。kikippaイヤホンは、音楽や音声コンテンツを40Hzに変調した「ガンマ波サウンド™」として再生することで、日常生活の中で自然に脳を刺激し、脳機能の維持・改善をサポートします。 

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製品の特徴

• オープンイヤー型設計：耳を塞がない構造で、周囲の音を聞きながら使用可能。通勤や家事、運動中など、さまざまなシーンで「ながら聴き」ができます。 

• Bluetooth対応：スマートフォンやタブレットとワイヤレス接続が可能で、音楽や動画、通話などにも対応します。

• ガンマ波サウンド™モードのオン/オフ切替：通常の高音質イヤホンとしても使用でき、用途に応じてモードを切り替えられます。 

• 長時間使用可能：2時間の充電で最大8時間の連続使用が可能です。

• 専用アプリ連携：スマートフォン用の専用アプリを使用することで、認知機能のチェックや使用状況の確認ができます（アプリの一部機能は有料）。 

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使用感とレビュー

家電 Watchのレビューによると、ガンマ波サウンド™はコンテンツによっては音声が震えるように感じられることがあるものの、ニュースや朗読などの話し声では数日で慣れるとのことです。また、使用を続けることで集中力や作業効率の向上が期待できるとされています。

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価格

• 価格：29,700円（税込）

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まとめ

kikippaイヤホンは、日常生活の中で自然に脳を刺激し、記憶力や集中力の維持・改善をサポートする新しいタイプのイヤホンです。耳を塞がないオープンイヤー型設計で、通勤や家事、運動中など、さまざまなシーンで「ながら聴き」が可能です。ガンマ波サウンド™モードをオフにすれば、通常の高音質イヤホンとしても使用できるため、用途に応じて使い分けができます。脳の健康を意識したライフスタイルを送りたい方におすすめの製品です。

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